Jeśli należysz do osób, które nie lubią spędzać wolnego czasu wygrzewając się na leżaku, a wręcz uwielbiają aktywność fizyczną, istnieje duże prawdopodobieństwo, że najbliższą majówkę spędzisz w górach. Planując tego typu wyjazd, musimy zadbać o odpowiedni ubiór, a co jeszcze ważniejsze - obuwie. Jak wybrać buty w góry, które doskonale sprawdzą się podczas wiosennej wycieczki? Podpowiadamy!

Czapka ma za zadanie chronić naszą głowę i uszy przed wieloma czynnikami zewnętrznymi. Szczególnie podczas uprawiania sportów zimowych, jesteśmy narażeni na działanie bardzo niskiej temperatury i wiatru. Niektóre aktywności wymagają od nas noszenia kasku ochronnego, jednak w przypadku innych - wystarczy odpowiednia czapka. Czym powinna charakteryzować się czapka do sportów zimowych, a także na co zwrócić uwagę podczas jej zakupu?

Koniec zimy, a więc i sezonu narciarskiego, wcale nie powinien oznaczać rzucenia sprzętu w kąt. To właśnie moment, w którym dobrze jest szczególnie zatroszczyć się o wszystkie jego elementy, aby mógł służyć nam także w kolejnym sezonie. Po kilku miesiącach intensywnej eksploatacji sprzęt powinien zostać wyczyszczony, zakonserwowany i zabezpieczony. Jak to zrobić? Podpowiadamy!

Nubuk, który jest wierzchnią warstwą skóry licowej, oraz zamsz, to dwa bardzo podobne do siebie materiały. Wykonane z nich buty prezentują się luksusowo i szykownie, a także są niesamowicie wygodne. Jednak żeby jak najdłużej nam służyły i dobrze się prezentowały, musimy o nie odpowiednio zadbać. Czym różni się zamsz od nubuku oraz w jaki sposób i czym czyścić wykonane z tych materiałów obuwie? Odpowiadamy.

Jeśli planujesz zmienić nizinne trasy żwirowe czy asfaltowe na bieg po górach, w których skala trudności jest o wiele wyższa, warto do tego startu odpowiednio się przygotować. Na co zwrócić uwagę wybierając obuwie górskie do biegania oraz sportowy strój, a także jakie treningi najlepiej wykonywać? Podpowiadamy!

W branży elektronicznej trwa prawdziwy wyścig zbrojeń. Segment urządzeń treningowych nie pozostaje w tyle. Na rynku znajdziemy bowiem wiele, tych bardziej i mniej zaawansowanych, modeli zegarków sportowych. Coraz częściej możemy zobaczyć rowerzystów, biegaczy, pływaków czy narciarzy biegowych, trenujących ze sportowym zegarkiem na ręku. Od jakiegoś czasu, prym na rynku wiodą zegarki fińskiej marki Suunto. Co powinniśmy o nich wiedzieć, a także czy są opłacalną inwestycją w jeszcze lepszy trening? Odpowiadamy!

Planujemy wyjście na jogging, narciarstwo biegowe, zjazdowe, a może rower? Niezależnie od rodzaju sportu, aktywność fizyczna w zimne i wietrzne dni, aby była przyjemna i komfortowa, wymaga zadbania o odpowiednią odzież. Taką, która ochroni nas przed złymi warunkami atmosferycznymi, ale jednocześnie nie będzie krępować  naszych ruchów. Jakie elementy garderoby koniecznie powinniśmy na siebie założyć, a także jak stworzyć odpowiednie warstwy?

Jeśli rozpocząłeś swoją przygodę z narciarstwem biegowym to na pewno posiadasz już podstawowy sprzęt. Warto jednak zaopatrzyć się także w akcesoria, które na pewno przydadzą się na trasach i poza nimi. Gadżety te mogą stanowić również świetny prezent dla bliskiej nam osoby, która jest zapalonym biegaczem. O czym mowa? Poniżej lista rzeczy, które warto mieć ze sobą na nartach.

Odpowiednie buty górskie to niezbędny element naszego wyposażenia jeśli wybieramy się w góry. Mimo iż nie są tanie, znacznie poprawiają komfort oraz bezpieczeństwo podczas górskich wędrówek. Właśnie dlatego powinniśmy zainwestować w profesjonalne obuwie trekkingowe, które uchroni nas przed kontuzją, odciskami oraz przemoczonymi stopami. Jak wybrać odpowiednie?

Jeśli jesteśmy miłośnikami nart, ale nie wiemy co ze sobą zrobić w sezonie letnim, ponieważ rower nas nie kręci, nartorolki będą rozwiązaniem idealnym. Sprawdzą się gdy brakuje śniegu, a my ze smutkiem spoglądamy na stojące w kącie narty biegowe z butami, a także jako świetny sposób na trening przed sezonem narciarskim. Czym dokładnie są nartorolki, dla kogo się nadają, a także na co zwrócić uwagę podczas ich zakupu?

Bieganie to chyba najtańsza i najprostsza forma aktywności jaką możemy uprawiać. Nie potrzebujemy do tego drogiego i specjalistycznego sprzętu, jedynie dobrych sportowych butów oraz chęci. Dlatego właśnie biegi po mieście, a także biegi górskie, cieszą się coraz większą popularnością. Jak więc wybrać odpowiednie obuwie, aby móc rozpocząć swoją przygodę z bieganiem? Poniżej kilka rad!

Przed każdym sezonem narciarskim pojawia się pytanie - kupić własny sprzęt czy może jedynie go wypożyczyć? A może lepiej zainwestować we własne buty a wypożyczyć tylko narty? Pomysłów jest wiele, nie wszystkie są jednak dobrą decyzją. Czy wypożyczanie nart oraz innych elementów sprzętu się opłaca? Sprawdźmy!

Firma Salomon to idealny przykład marki stworzonej przez pasjonatów sportu. Marka od kilkudziesięciu lat pozostaje wierna swojej filozofii i tworzy innowacyjne i profesjonalne produkty, które doceniane są na całym świecie przez sportowców oraz entuzjastów aktywności fizycznej. Jaka jest historia, misja oraz oferta marki Salomon? Odpowiadamy!

Opinie o skarpetach kompresyjnych bywają różne, zazwyczaj bardzo skrajne. Wielu sportowców zachwala je i pokłada w nich wiarę w bardziej wydajne treningi. Niektórzy natomiast twierdzą, że to zwyczajny chwyt marketingowy. Czym charakteryzują się tego typu skarpety i jak z założenia działają, a także podczas jakich aktywności sprawdzą się najlepiej i czy rzeczywiście są skuteczne?

Wyjazd na narty wymaga odpowiednich przygotowań. Nie tylko pod względem fizycznym i kondycyjnym. Po pierwsze musimy podjąć decyzję co do konkretnego miejsca, do którego zamierzamy się udać, rodzaju transportu, a także sprzętu jaki ze sobą zabierzemy. Skompletowanie stroju również jest niesamowicie istotną kwestią. To właśnie od niego zależy nasz komfort na wyjeździe oraz podczas samej aktywności. Jak odpowiednio skompletować elementy garderoby, a także o czym na pewno nie możemy zapomnieć?

W naszym słowniku często używamy zamiennie pojęć odzież (bielizna) termoaktywna i termiczna. Nie jest to jednak właściwe, bowiem oznacza dwie różne rzeczy. Mimo iż na pierwszy rzut oka więcej tu podobieństw niż różnic, pełnią całkiem inne funkcje. Jaka jest główna różnica między bielizną termiczną a termoaktywną, a także kiedy najlepiej korzystać z którego rodzaju? Odpowiadamy.